小腹赘肉多就喝云南普洱茶
小腹赘肉多就喝云南普洱茶,云南普洱茶能有效地刺激人体新陈代谢,从而加速腹部脂肪分解,能帮助您有效的减掉小肚子的赘肉。
1.杜仲茶宜虚肉过多的人
可降低中性脂肪,加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。
2、吉姆奈玛茶宜爱吃甜食的人
吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能有效抑制糖分吸收。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。在摄取糖分前饮用,或者直接咀嚼茶叶,效果更好。
3.荷叶茶宜爱吃油炸食品的人
原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合,饮浓茶一天4~6次最合适,最好是在空腹时饮用。
4.乌龙茶宜受不了无脂食品的人
可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。
知道了小腹赘肉多就喝云南普洱茶,建议您喝云南普洱茶最好每天喝1.5升,饭前饭后半小时一杯效果最佳。 |