云南普洱茶减肥刮油不反弹·三款食谱让你健康瘦身
导读：过去人们喝茶，是为了品味茶的香醇。而现代人喝茶，则增添了保健、减肥这两项目的。云南普洱茶是减肥茶叶的一种，云南普洱茶减肥的效果十分显著，而且不会反弹。下面让小编告诉你三款云南普洱茶减肥食谱的做法，让你健康瘦身。
现代医学证明，云南普洱茶具有减肥消脂、降低胆固醇以及防癌的功能。云南普洱茶去腻消食、减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美的女性，中年发福者更是离不开它。
云南普洱茶具有抑制减肥后反弹的效果。一般人们节食减肥后，一不小心体重就会出现反弹。研究发现，这是因为不运动的广告节食减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的食量也会导致卡路里过剩，从而造成减肥反弹。而云南普洱茶减肥的效果十分持久，不容易反弹。
云南普洱茶蜜柚茶
材料：云南普洱茶茶叶、新鲜去皮柚子、鲜陈皮、蜂蜜。
做法：将云南普洱茶用开水冲泡，然后再将其他的材料与云南普洱茶茶汤混合在一起同煮即可。
功效：柚子是所有水果中维生素C含量较高的一种，性微寒，多吃不上火，和性微热的云南普洱茶同煮，正好互补。
云南普洱茶瓜瓜碰
材料：云南普洱茶茶叶、木瓜、哈密瓜
做法：将云南普洱茶用开水冲泡，木瓜、哈密瓜去皮切丁，然后投入云南普洱茶茶汤中。木瓜的清香、哈密瓜的甜润，与云南普洱茶香融合交汇，无论是颜色还是味道都非常好。
云南普洱茶水果茶
材料：云南普洱茶茶叶、柠檬、苹果。
做法：先将苹果去皮切片，然后再把冲泡好的云南普洱茶茶汤与苹果一同煮熟。2分钟后，把新鲜柠檬汁倒入煮好的云南普洱茶苹果汤里。根据个人喜好，可以添加蜂蜜或者冰块。 | 
