秋天·饮用云南普洱茶有什么好处？

　　对于秋天，炎热的夏季已悄然过去，迎来天气微凉的秋天。秋天是个收获的季节，同时秋季也是个养生的季节。而云南普洱茶已被国际公认为健康茶饮，也有很多人把云南普洱茶做为日常生活中的健康饮料;而中国人向来有以茶待客、以茶代酒等说法。云南普洱茶因具有独特的健康保键防治病功效而受到很多人的喜爱与青睐。

　　因为云南普洱茶属于后发酵茶，口感较平和，属性也较温和，有养胃的功效，还有一定的吸脂减肥、降血压、降血脂、降血糖等抑制健康保健功效，适合绝大部分人饮用。

　　但云南普洱茶有着生茶和熟茶两大类之分。

　　云南普洱茶熟茶对人体的功效：

　　1、云南普洱茶熟茶在后发酵的过程中产生了大量而丰富茶素其中如：茶红素（TR）茶黄素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，云南普洱茶中这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说云南普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。

　　2、云南普洱茶熟茶内含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人饮用，云南普洱茶熟茶内含丰富的多酚类物质、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南普洱茶产区云南大叶种古茶树的茶多酚含量均达到30－44%，儿茶素总量达到18－24%，且其耐泡度很强，茶浸出物达46－50%）

　　3、含有丰富有益菌群的后发酵云南普洱茶熟茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人群有着保护作用，经常饮用云南普洱茶熟茶可以起到养胃、护胃和健胃的功效作用。

　　云南普洱茶生茶对人体的功效：

　　1、每次餐后一杯云南普洱茶生茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到吸脂减肥的有效作用。所以说云南普洱茶生茶对于想要减肥的健康爱美人群是一个很好的选择。

　　2、正在逐步后发酵转化过程中的云南普洱茶生茶和绿茶以及其它茶类是完全不一样的，绿茶等其它茶对胃有很强的刺激性，而云南普洱茶生茶在逐步后发酵的转化过程中也随之刺激性减弱并逐步香蕴爽滑、醇厚柔和，且内含世界上所有茶类中最高的多酚类物质，富含对人体健康有益的多种元素和较多的活性成分，对人体有着极强的抗氧化作用和预防缓减心脑血管等慢性疾病的发生并恢复，经常饮用云南普洱茶生茶还对前列腺炎症有疗效，能够清理肠道，对于便秘的朋友有很好疗效。

　　3、云南普洱茶生茶没有经过渥堆发酵，其保存了完整的晒青毛茶品质特性：其香气表现为各种不同茶产区特点的特殊香气或清香中透着丝丝青草的气味，滋味浓郁、冲泡后的茶汤呈金黄色，对于爱品云南普洱茶生茶的朋友是不错的选择。

　　秋天在云南普洱茶中可以发现增添了秋天的气候与云南普洱茶生茶中的另一种香气与韵味，淡化了的炎热，人体不但仍然需要补充大量的水分，更需要修复盛夏炎热人体消耗和丢失的养分，通过云南普洱茶富含的多种内含物补充各种人体所需的营养素，蓄精养锐等待越冬，对于女性来说也能起到养颜美容的修复作用。秋天喝云南普洱茶就在于保健养生。